食生活は、私たちの健康に大きな影響を与えます。特に、新型コロナウイルス感染症の流行や花粉症の季節など、体の免疫力が試される時期には、食生活によって免疫力を高めることが重要です。では、食生活と免疫力の関係とは何でしょうか?また、免疫力を高め…
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